1.最開(kāi)始可以用一個(gè)球或一個(gè)小棍教金毛犬去接，最好可以選擇狗狗喜歡的物品來(lái)訓(xùn)練。

　　2.用一個(gè)長(zhǎng)的繩栓著金毛犬，保證你隨時(shí)可以把它拉回到你身邊，逐漸地用力拉繩子看看它是否過(guò)來(lái)。如果它能夠走近你身邊，就要即使給予它獎(jiǎng)勵(lì)。

　　3.為了使金毛犬對(duì)飛盤或者球感興趣，可以在它的面前快速地來(lái)回移動(dòng)飛盤或小球，用飛盤或者小球去戲弄它，如此它就會(huì)非常想要得到飛盤或者小球，而后它將會(huì)盡力去追捕它到任何地方。

　　4.以一種興奮的語(yǔ)調(diào)去說(shuō)“飛盤”，或者“球”這個(gè)詞，以便你的狗會(huì)將“飛盤”這個(gè)詞與開(kāi)心的玩耍、嬉戲聯(lián)系在一起。這樣，無(wú)論何時(shí)，當(dāng)你的狗聽(tīng)到“飛盤”這個(gè)詞時(shí)，就會(huì)條件反射的準(zhǔn)備去和你玩。

　　5.先以較短的距離扔出或者滾出飛盤或者小球，如此你的金毛犬就會(huì)開(kāi)始取回飛盤或者小球，當(dāng)它把飛盤或者小球接回的時(shí)候，一定要稱贊它，現(xiàn)在我們僅僅在教他取回，而非捕回。如果你需要，可以給你的狗系上長(zhǎng)繩以促使它能回到你身邊，但是此時(shí)記得要稱贊它。

　　6.當(dāng)金毛犬可以捕捉到飛盤或小球了，也就是以飛盤或小球使你的狗而興奮的開(kāi)始，一旦它進(jìn)入高度興奮的狀態(tài)，扔一個(gè)短距離，但足夠高的飛盤，以便你的金毛犬可以在飛盤落到地面之前得到它。如果幸運(yùn)的話它，將會(huì)試著在空中捕捉到它!只要它試圖那樣去做了，就算是失敗了，你也要象前所未有過(guò)的那樣稱贊他!如果它沒(méi)有試圖在空中捕捉它，不要讓它從地面得到飛盤或小球，阻止它從地面拾取，同時(shí)你自己去拾起飛盤或小球。如此重復(fù)直到最后它可以在騰空的時(shí)候試著捕捉到飛盤或小球。

　　7.一旦它開(kāi)始能夠捕捉到短拋飛盤或小球的時(shí)候，就可以逐漸地增加距離，此時(shí)一樣不要忘記稱贊它的每一次成功和失敗的捕捉。

　　8.作一個(gè)成功捕捉的數(shù)字記錄，可以以每拋十個(gè)飛盤為一組，統(tǒng)計(jì)百分比，這樣可以在你的金毛犬達(dá)到100%的成功率之前，去觀察你的狗的進(jìn)步情況。千萬(wàn)不要以一個(gè)失誤來(lái)作為每次練習(xí)的結(jié)束。

　　9.需要經(jīng)常訓(xùn)練，時(shí)間間隔太久的話容易生疏。

　　10.當(dāng)金毛犬銜飛盤或小球回來(lái)的速度變慢，甚至途中就把飛盤給扔了這就表示狗狗已經(jīng)很累了不想再玩了，這個(gè)時(shí)候訓(xùn)練就需要停止了。