瓜果飄香的季節(jié)是秋季，秋季一般是豐收的季節(jié)，植物在秋季將儲(chǔ)存了一年的養(yǎng)分用于結(jié)果，各種瓜果就開始成熟，比如蘋果、柑橘和柿子，同時(shí)這三種水果都具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，多吃蘋果可以提高人體免疫力。

瓜果飄香是哪個(gè)季節(jié)

1、秋季

瓜果飄香的季節(jié)是秋季。一般秋季的時(shí)候，溫度開始降低，植物生長變得緩慢，植物花期也已經(jīng)結(jié)束，這時(shí)植株將儲(chǔ)存一年的營養(yǎng)成分用在果實(shí)生長及成熟階段，秋季成熟的水果會(huì)更加香甜可口，營養(yǎng)價(jià)值更高。

2、蘋果

蘋果雖然一年四季都可以收獲，但自然條件下成熟的蘋果在秋季收獲，蘋果具有一定的食療價(jià)值，可以幫助人體消化，對(duì)消化不良的癥狀有一定的緩解作用。蘋果還可以消除疲勞或者醒酒，多吃蘋果可以增強(qiáng)人體免疫力，減少患病概率。

3、柑橘

秋季正是柑橘收獲的最好時(shí)節(jié)，這時(shí)候的柑橘口味更好，酸甜可口，并且柑橘體內(nèi)含有極高的維生素，具有一定的藥用價(jià)值，對(duì)于經(jīng)?？人?、肺部不舒服的人有一定的好處，同時(shí)柑橘還對(duì)冠心病、高血壓有一定的抑制作用。

4、柿子

柿子也是在秋季開始成熟的水果，具有一定的藥用價(jià)值，可以清熱化痰、生津止血，但是食用柿子時(shí)需要注意，不能過多食用，也不可空腹食用，否則柿子容易在胃中凝結(jié)成結(jié)石，嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致胃穿孔。