天蓬尺是一種道教的法器，又稱法尺，外觀是一根四面刻有符咒的四棱方形短木棍。

《道書援神契》有云：古者祓除不祥有桃枝，后羿死于桃棒，故后世逐鬼用之，今天蓬尺是其類也。長形刻度。法尺為桃木制或鐵制兩種，天蓬尺多為四棱，六面分別刻有二十八宿，日月，紫微諱(中極紫微大帝的名諱)，天蓬諱(天蓬元帥的名諱)，南斗六星，北斗七星(即南斗星君、北斗星君。在東晉的神話小說《搜神記》中，提出過“南斗注生，北斗注死”的觀點)。揮動法尺，意思是恭請?zhí)炫钤獛浀綁?qū)邪。

天蓬尺為道教儀式上面鎮(zhèn)壇辟邪的法器之一，不可以胡亂使用。通常用于設(shè)法壇、做科儀齋醮時陳列、使用。按照道教儀軌，法壇上通常至少應(yīng)陳列寶劍、令旗、令箭、令牌、天蓬尺、鎮(zhèn)壇木這五大法器。

在道教的正一派，例如龍虎山張?zhí)鞄煾?，在授箓時按《天壇玉格》，授予箓生法名、神職，并頒發(fā)職牒、符箓，同時也會發(fā)給這五件法器。