每一個(gè)懷疑自己體重是否達(dá)標(biāo)的人都會(huì)關(guān)注BMI指數(shù)，對(duì)比自己身體的胖瘦程度與是否健康。體重指數(shù)BMI即身體質(zhì)量指數(shù)，是一個(gè)國(guó)際上常用的衡量指標(biāo)。bmi指數(shù)怎么計(jì)算？教你BMI指數(shù)怎么算，列出BMI計(jì)算公式，為你提供最正確的衡量標(biāo)準(zhǔn)，讓你判斷身體是否健康。
冬季是最容易長(zhǎng)胖的季節(jié)，但同時(shí)也是最容易減肥的季節(jié)。冬天我們的代謝會(huì)提高，但運(yùn)動(dòng)...[詳情]