五谷雜糧是女性的好朋友，當(dāng)你想吃膩了現(xiàn)代美食減肥，不防試試?yán)弦惠叺臏p肥方法紅薯減肥法。紅薯的營養(yǎng)價值很高，其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用，促進(jìn)排泄暢通。營養(yǎng)學(xué)家稱紅薯為營養(yǎng)最平衡的保健食品，也是最為理想而又花費不大的減肥食物。知道了紅薯的功效所在，是不是也為之怦然心動了呢？趕緊來試試夏季最燃脂美食減肥法--紅薯減肥法。
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