要怎樣減肚子才能減少體內(nèi)的脂肪呢？其實唯一的方法是把它們當能量進行消耗掉。那么，在什么情況下才可以將它們一舉"殲滅"呢？下面跟著福連健康小編一起來看看減肚子最有效的運動，教你如何減肥肚子各部位的贅肉吧！
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