時下最流行的舞蹈減肥法，讓您不用節(jié)食，不用拼命運動，只要扭扭腰，擺擺臀，晃晃胳膊，伸伸腿就可以再減掉贅肉的同時完成塑形的需求，最棒的是隨著舞蹈越練越好，你將成為人群中耀眼的明星，而渾身散發(fā)出的氣質(zhì)，更是下一個“萬人迷”。
1、鋼管舞——緊致塑身
最適合：想要打造緊致曲線的sexy g...[詳情]
導(dǎo)語：減肥舞蹈是從各個減肥領(lǐng)域演變而來，為了達到整體或是局部瘦身功效而特別編排的舞蹈...[詳情]
導(dǎo)語： 這個冬季最重要的事干什么？當(dāng)然是減肥了，因為冬天是最不容易瘦得，天氣又冷吃的越多...[詳情]