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仰臥起坐能減肥嗎？其實光靠單純的仰臥起坐不能達到減肥的目的，需要科學的瘦身，最近日本新出了改良版的仰臥起坐減肥法，可以讓你省去不知道做什么運動減肥的困擾。很多妹紙都想借助仰臥起坐瘦小腹，這樣的方法是否可行？福連健康小編為你解密仰臥起坐的瘦身原理，科學瘦身健康生活。

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