菊花茶是一種常見的養(yǎng)生飲品，它是以菊花為原材料制作而成的花草茶，喜歡喝菊花茶的花友非常多。那么菊花茶可以天天喝嗎，雖然菊花茶對(duì)人體的功效極為全面，但是天天飲用菊花茶難免會(huì)造成一些不適，下面就由福連植物做一個(gè)詳細(xì)的講解。

菊花茶能天天喝嗎

菊花茶可以天天喝嗎，答案肯定是不能，雖然菊花茶的效果好，但是長期連續(xù)飲用菊花茶會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)寒，使免疫力下降，還會(huì)導(dǎo)致脾胃不適、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。正常情況下飲用菊花茶每周3次即可，不宜過多飲用。

菊花茶的飲用禁忌

1，孕婦不宜飲用

菊花茶性寒冷，而孕婦的身體非常虛弱，飲用菊花茶很容易刺激到腸胃。并且女性在經(jīng)期也不宜飲用菊花茶，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

2，小孩不宜飲用

小孩子正處于生長階段，不利于飲用菊花茶這種寒性飲品，會(huì)影響小孩子的生長。另外，年紀(jì)大了的人也不建議飲用菊花茶，容易影響消化功能。

3，過敏的人不易飲用

有一些人對(duì)菊花過敏，這類人群是不建議飲用菊花茶的，也會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)各種不適，危害我們的身體健康，得不償失。

4，體質(zhì)差的人不宜飲用

一些體質(zhì)較差的人飲用菊花茶，容易損傷正氣，尤其是脾胃虛汗的人，越喝身體越虛弱，還容易導(dǎo)致腸胃不適，引起反酸。