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豬舌,又叫口條、豬舌頭的熱量和減肥功效

別名:口條、豬舌頭

熱量:233 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及制品

介紹

豬舌肉質(zhì)堅實,無骨,無筋膜、韌帶,熟后無纖維質(zhì)感。

營養(yǎng)價值

豬舌含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養(yǎng)元素,有滋陰潤燥的功效。

食用效果

豬舌性平味甘、咸;有滋陰潤燥的功效。

適用人群

一般人都可食用

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)233 鉀(毫克)216

磷(毫克)163 膽固醇(毫克)158

鈉(毫克)79 脂肪(克)18

維生素A(微克)15 蛋白質(zhì)(克)15

>> 詳細

鎂(毫克)14 鈣(毫克)13

硒(微克)11 煙酸(毫克)4

鐵(毫克)2 鋅(毫克)2

碳水化合物(克)1 硫胺素(毫克)0

維生素C(毫克)0 維生素E(毫克)0

錳(毫克)0 核黃素(毫克)0

胡羅卜素(微克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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