午餐肉主要是以豬肉、雞肉為原料，加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的。
午餐肉的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸等，礦物質(zhì)鈉和鉀的含量較高，午餐肉肉質(zhì)細(xì)膩，口感鮮嫩，風(fēng)味清香。
一般人皆可食用；肥胖者、兒童、孕婦、糖尿病患者不宜食用。
鈉(毫克)981 熱量(大卡)229
鉀(毫克)146 磷(毫克)81
鈣(毫克)57 膽固醇(毫克)56
鎂(毫克)18 脂肪(克)15
>> 詳細(xì)| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
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米飯的熱量，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理，如有疑問(wèn)，歡迎咨詢減肥網(wǎng)
