一区二区亚洲欧美日韩,黄色性爱视频在线观看播放,俄罗斯真 ,亚洲欧美在线综合一区二区三区|亚洲手机国产精品第1页|岛

首頁:首頁 > 常見食物分類 > 蛋類、肉類及制品

醬牛肉的熱量和減肥功效

別名:

熱量:246 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及制品

介紹

醬牛肉,是內(nèi)蒙古呼和浩特著名的特色名菜。它始于清代中期,由河北滄州地區(qū)的回族經(jīng)營者劉祿所創(chuàng)制。他原在歸化城推車經(jīng)營醬牛肉,后開設(shè)了“萬盛永”,專營醬牛肉。由于他選料精細(xì),重用各種調(diào)味烹制,醬牛肉鮮味濃厚,因而在清代晚期已馳名全國。如今,它仍然盛名不衰。

營養(yǎng)價(jià)值

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。

食用效果

牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效;
適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

適用人群

一般人都可以吃,感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;
高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

鈉(毫克)869 熱量(大卡)246

磷(毫克)178 鉀(毫克)148

膽固醇(毫克)76 蛋白質(zhì)(克)31

鎂(毫克)27 鈣(毫克)20

>> 詳細(xì)

脂肪(克)11 維生素A(微克)11

鋅(毫克)7 鐵(毫克)4

硒(微克)4 煙酸(毫克)4

碳水化合物(克)3 維生素E(毫克)1

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

銅(毫克)0 錳(毫克)0

胡羅卜素(微克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

相關(guān)食物

更多食物熱量,營養(yǎng)和減肥功效請點(diǎn) 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養(yǎng)價(jià)值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網(wǎng)