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松花蛋(鴨蛋),又叫皮蛋的熱量和減肥功效

別名:皮蛋

熱量:171 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及制品

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

膽固醇(毫克)608 鈉(毫克)542

維生素A(微克)215 熱量(大卡)171

磷(毫克)165 鉀(毫克)152

鈣(毫克)63 硒(微克)25

>> 詳細(xì)

蛋白質(zhì)(克)14 鎂(毫克)13

脂肪(克)10 碳水化合物(克)4

維生素E(毫克)3 鐵(毫克)3

鋅(毫克)1 胡羅卜素(微克)0

銅(毫克)0 錳(毫克)0

煙酸(毫克)0 維生素C(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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