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營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

磷(毫克)460 鉀(毫克)225

熱量(大卡)124 膽固醇(毫克)82

鈣(毫克)78 鈉(毫克)38

硒(微克)33 鎂(毫克)23

蛋白質(zhì)(克)15 維生素A(微克)14

脂肪(克)5 碳水化合物(克)4

鋅(毫克)1 鐵(毫克)1

維生素E(毫克)0 煙酸(毫克)0

銅(毫克)0 錳(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

維生素C(毫克)0