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黃姑魚(yú)(魚(yú))，又叫黃婆雞(魚(yú))的熱量和減肥功效

別名：黃婆雞(魚(yú))

熱量：137 大卡（100克）

分類(lèi)：蛋類(lèi)、肉類(lèi)及制品

營(yíng)養(yǎng)信息

營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)

鉀(毫克)282 磷(毫克)196

膽固醇(毫克)166 熱量(大卡)137

鈉(毫克)101 鈣(毫克)94

硒(微克)63 鎂(毫克)29

>> 詳細(xì)

蛋白質(zhì)(克)18 脂肪(克)7

煙酸(毫克)3 維生素E(毫克)1

胡羅卜素(微克)0 維生素C(毫克)0

碳水化合物(克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

鐵(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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