評(píng)語(yǔ)
燕麥方脆主要成份使用全燕麥粉焗製而成，豐富的水溶性纖維，因此有降膽固醇的作用；由於不經(jīng)油炸，因此含低脂肪低膽固醇，比較市面上的餅乾健康。燕麥方脆亦添加了多種維他命和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。
應(yīng)用
1. 加入脫脂牛奶或豆?jié){中進(jìn)食，作為即食早餐麥片。
2. 可當(dāng)作健康小食，取代一般餅乾或零食。
3. 加入果味乳酪一同進(jìn)食
熱量(大卡)378 碳水化合物(克)78
蛋白質(zhì)(克)11
| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
|---|
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