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山核桃(熟),又叫小核桃的熱量和減肥功效

別名:小核桃

熱量:596 大卡(100克)

分類:堅(jiān)果、大豆及制品

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)596 鈉(毫克)430

鉀(毫克)241 磷(毫克)222

鈣(毫克)133 脂肪(克)50

碳水化合物(克)34 維生素E(毫克)14

>> 詳細(xì)

鋅(毫克)12 蛋白質(zhì)(克)7

鎂(毫克)5 鐵(毫克)5

煙酸(毫克)1 錳(毫克)0

銅(毫克)0 膽固醇(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 維生素C(毫克)0

維生素A(微克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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