裸麥,也稱(chēng)黑麥,是時(shí)下流行的"黑色食品"之一,富含蛋白質(zhì),維生素B等成分
面包表面加油粒粒可見(jiàn)的燕麥片.燕麥富含豐富膳食纖維,蛋白質(zhì)以及微量維生素,礦物質(zhì)等
熱量(大卡)220 碳水化合物(克)41
蛋白質(zhì)(克)9
| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
|---|
更多食物熱量，營(yíng)養(yǎng)和減肥功效請(qǐng)點(diǎn) 食物熱量查詢(xún)
米飯的熱量，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理，如有疑問(wèn)，歡迎咨詢(xún)減肥網(wǎng)
