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雞精的熱量和減肥功效

別名:

熱量:195 大卡(100克)

分類(lèi):調(diào)味品

介紹

雞精是以新鮮雞肉、雞骨、雞蛋為原料制成的復(fù)合增鮮、增香的調(diào)味料??梢杂糜谑褂梦毒乃袌?chǎng)合,適量加入菜肴、湯羹、面食中均能達(dá)到效果。雞精中除含有谷氨酸鈉外,更含有多種氨基酸。它是既能增加人們的食欲,又能提供一定營(yíng)養(yǎng)的家常調(diào)味品。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1. 雞精含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,除含有谷氨酸鈉外,更含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比味精更高;
2. 可以補(bǔ)充人體的氨基酸,有利于增進(jìn)和維持大腦機(jī)能;
3. 因其具有很好的鮮味,故可增進(jìn)人的食欲;
4. 雞精含有核苷酸,核苷酸的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以痛風(fēng)患者慎食。

適用人群

一般人群均可食用,高血壓患者及痛風(fēng)患者少食。

營(yíng)養(yǎng)信息

營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)195 碳水化合物(克)32

蛋白質(zhì)(克)10 脂肪(克)2

鐵(毫克)0 鋅(毫克)0

銅(毫克)0 錳(毫克)0

>> 詳細(xì)

鉀(毫克)0 磷(毫克)0

鈉(毫克)0 鈣(毫克)0

鎂(毫克)0 膽固醇(毫克)0

煙酸(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 胡羅卜素(微克)0

維生素E(毫克)0 維生素C(毫克)0

維生素A(微克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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