一区二区亚洲欧美日韩,黄色性爱视频在线观看播放,俄罗斯真 ,亚洲欧美在线综合一区二区三区|亚洲手机国产精品第1页|岛

首頁:首頁 > 常見食物分類 > 調(diào)味品

胡椒粉的熱量和減肥功效

別名:

熱量:357 大卡(100克)

分類:調(diào)味品

介紹

胡椒為熱帶植物胡椒樹的果實(shí),主要產(chǎn)在印度、越南、印尼、泰國、新加坡等國,我國廣東省海南島也有生產(chǎn)。胡椒味辛辣芳香,性熱,除可去腥增香外,還有除寒氣、消積食的效用,但多食則刺激胃粘膜而引起充血。
胡椒粉是用干胡椒碾壓而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉兩種。黑胡椒粉是未成熟果實(shí)加工而成,白胡椒粉是果實(shí)完全成熟后采摘加工而成。

營養(yǎng)價(jià)值

1. 胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化;
2. 胡椒的氣味能增進(jìn)食欲;
3. 胡椒性溫?zé)幔瑢ξ负碌奈父估渫?、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒;
4. 胡椒有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒;
5. 黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴;
6. 白胡椒的藥用價(jià)值較大,可散寒、健胃等,可以增進(jìn)食欲、助消化,促發(fā)汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。

食用效果

胡椒味辛、性熱,入胃、大腸經(jīng);
有溫中下氣,消痰解毒的功效;
主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷??;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。
1. 溫中散寒:用于胃寒所致的胃脘痛、嘔吐、以及腹冷所致的泄瀉、腸鳴;
2. 醒脾開胃:本品小劑量能增進(jìn)食欲,對胃口差、消化不良有治療作用。

適用人群

一般人群均可食用
消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎癥、眼疾患者慎食。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)357 磷(毫克)172

鉀(毫克)154 鎂(毫克)128

碳水化合物(克)76 胡羅卜素(微克)60

維生素A(微克)10 蛋白質(zhì)(克)9

>> 詳細(xì)

鐵(毫克)9 硒(微克)7

鈉(毫克)4 脂肪(克)2

鈣(毫克)2 煙酸(毫克)1

鋅(毫克)1 維生素C(毫克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

維生素E(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

相關(guān)食物

更多食物熱量,營養(yǎng)和減肥功效請點(diǎn) 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養(yǎng)價(jià)值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網(wǎng)