水果是瘦身過(guò)程中最好的食物，水果不但可以維持體力與營(yíng)養(yǎng)，最重要的是幫我們改善體質(zhì)。要使用水果減肥，就應(yīng)該要先了解每種水果的特性，吃什么水果減肥最快，以及吃水果最好的時(shí)段喔.今天的水果，你吃對(duì)了嗎？
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