時(shí)間：2025-10-05 18:07:26 來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
孕晚期如何數(shù)胎動(dòng)，在大多數(shù)情況下孕20周以后，媽媽就可以感受到寶寶的胎動(dòng)啦，但是孕晚期媽媽需要科學(xué)的數(shù)胎動(dòng)，從中大概的判斷，胎寶寶的健康狀況。那么在孕晚期如何數(shù)胎動(dòng)， 如何數(shù)胎動(dòng)怎樣算一次呢，在數(shù)胎動(dòng)期間爸爸需要做什么，下面福連學(xué)堂的小編就來說說：孕晚期如何數(shù)胎動(dòng) 如何數(shù)胎動(dòng)怎樣算一次。
胎動(dòng)即代表胎兒在母親子宮中的翻滾、踢、伸展等活動(dòng)，待胎兒約2個(gè)月大時(shí)，其實(shí)就會(huì)有一些動(dòng)作出現(xiàn)，但此時(shí)發(fā)展仍不成熟，所以通常是反射性動(dòng)作居多，孕婦不太會(huì)有特別的感覺;到了四五個(gè)月大時(shí)，才會(huì)有明顯的動(dòng)作，準(zhǔn)媽媽也是在這段期間才能感受到明顯胎動(dòng)。
醫(yī)生透過精密儀器檢測(cè)胎兒的胎心數(shù)值及羊水多少，來了解胎兒健康狀況，但一般人在家中無法依賴B超得知這些信息，所以孕婦可初步藉由胎動(dòng)來判斷胎兒的活動(dòng)情形。建議懷孕28周之后，可以開始每天記錄胎動(dòng)，除了能幫助準(zhǔn)媽媽和醫(yī)生得知胎兒的最新狀況之外，還能降低胎死腹中的概率。
雖然20周以后媽媽就可以感受到寶寶胎動(dòng)，但是其實(shí)在24周以后才會(huì)有比較明顯的胎動(dòng)，建議是孕媽在孕晚期32周開始記錄寶寶的胎動(dòng)。
首先，數(shù)胎動(dòng)的當(dāng)天，早中晚都應(yīng)該數(shù)一次，3次的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4就是12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)了，12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)應(yīng)為30次或30次多一點(diǎn)，這樣說明胎寶寶的健康狀況正常，如果低于20次，說明胎寶寶有異常，如果低于10次，說明胎寶寶可能有缺氧狀況，胎動(dòng)次數(shù)如果有明顯的起伏，增多或者減少，孕媽都要及時(shí)就醫(yī)。
這是媽媽們數(shù)胎動(dòng)的時(shí)候另外一個(gè)頭疼的問題，有的胎寶寶比較活潑，動(dòng)起來動(dòng)個(gè)不停，有的胎寶寶比較斯文，動(dòng)一會(huì)就老實(shí)了。但是不管胎寶寶動(dòng)多久都只算一次胎動(dòng)，停了數(shù)分鐘之后的下一次胎動(dòng)才能算第二次，間隔時(shí)間沒有標(biāo)準(zhǔn)的喲~
建議在孕20周以后，準(zhǔn)爸爸可以使用專用的胎心聽筒，觀察和記錄寶寶的心跳，胎寶寶的心跳速度也可以反應(yīng)寶寶的健康狀況。最好是每天聽一次，每次只需要1分鐘，準(zhǔn)媽咪平躺，準(zhǔn)爸爸可以在媽媽臍部的上下左右4個(gè)方位去聽，正常的胎心動(dòng)為每分鐘110-160次，如果4個(gè)小時(shí)內(nèi)無胎動(dòng)狀況，或者有異常，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
由于下腔靜脈位于人體右側(cè)，而下腔靜脈是供應(yīng)子宮養(yǎng)分的重要血管，若采取右側(cè)睡姿，可能會(huì)影響到血液循環(huán);在待產(chǎn)時(shí)如果發(fā)現(xiàn)胎兒心跳不穩(wěn)，醫(yī)護(hù)人員通常也會(huì)建議孕婦左側(cè)躺，因此，準(zhǔn)媽媽不妨從懷孕中后期就改為左側(cè)臥姿，以維持良好的血液供應(yīng)，平時(shí)也要注意避免發(fā)生過猶不及的情形，不可為了讓胎兒動(dòng)起來，而經(jīng)常攝取含糖飲料，以免發(fā)生妊娠糖尿病，可謂得不償失。此外，雖然運(yùn)動(dòng)并不會(huì)特別促進(jìn)胎動(dòng)頻率，但仍建議準(zhǔn)媽媽應(yīng)適時(shí)運(yùn)動(dòng)，將有助于產(chǎn)程更加順利。
有的孕婦在孕晚期，會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)現(xiàn)象比之前有所減少，很擔(dān)心寶寶是否發(fā)育不正常，有什么問題出現(xiàn)。從懷孕第七個(gè)月開始，孕晚期胎動(dòng)會(huì)比之前有所減少，但是媽媽們要注意胎動(dòng)的次數(shù)，孕晚期胎動(dòng)次數(shù)如果減少太多的話，屬于不正常，需要到醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)。孕晚期胎動(dòng)一般會(huì)有固定時(shí)間，媽媽們?cè)?、中、晚最好?shù)一下胎動(dòng)的次數(shù)，每小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)不少于三次，胎兒的發(fā)育基本上沒問題。
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