時間：2025-09-19 17:40:52 來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
孕晚期肚皮癢怎么辦，孕晚期肚皮癢怎么緩解。孕婦媽媽們到了晚期肚子上不但會出現(xiàn)妊娠紋還有很多媽媽會出現(xiàn)孕晚期肚皮癢的問題，那么為什么會孕晚期肚皮癢，孕晚期肚皮癢有什么解決辦法嗎，下面福連學(xué)堂的小編就來說說：孕晚期肚皮癢怎么辦，孕晚期肚皮癢怎么緩解。
孕期體重上升過快，也會使腹部增大過快，導(dǎo)致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內(nèi)，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。
遇到皮膚瘙癢，我們需要判斷瘙癢的原因，再對癥下藥。如果皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，沒有疹子和水泡。那么，這種瘙癢多半和孕激素的分泌，以及妊娠紋有關(guān)，對胎兒并無影響。這個時候，一般不要用手撓抓，特別不能用力撓。一旦開始抓癢，幾乎是一發(fā)不可收拾，越抓越癢，非抓到破皮、流血，以痛感來取代癢感不可。一旦撓破了，它的兄弟——皮炎可能就會找上門了。
輕輕揉搓，用一點(diǎn)潤膚露，比如橄欖油、妊娠紋按摩霜等。要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激。少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。清潔皮膚避免過于頻繁，在洗浴的時候不要用過高的溫度?？刂企w重。孕期體重上升過快，導(dǎo)致腹部增大過快，也會導(dǎo)致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。
上面我們說的瘙癢是正常的生理現(xiàn)象，所以處理起來相對容易。然而有些瘙癢是病理性的。比如妊娠癢疹、濕疹。前者是由于母體對于孩子體內(nèi)來自父親的那部分基因、染色體產(chǎn)生排異反應(yīng)而引起的，除了肚皮發(fā)癢外，大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺瘙癢，有的還會出現(xiàn)色素沉著。而后者濕疹常見于愛出汗、代謝旺盛的孕婦，或是肥胖的孕婦。
孕媽如果遇到這樣的皮膚瘙癢問題，千萬不要挺，也不要害怕用藥，如果因?yàn)轲W影響睡眠、孕期心情、精神狀況以及飲食，反而對胎兒的發(fā)育不利。更何況，止癢藥物一般都以外用藥膏為主，沒有效果時才會考慮口服藥，這類皮膚疾病所使用的抗組織胺等藥物，只要在安全的劑量范圍內(nèi)使用，都是相當(dāng)安全的，而且越是到懷孕后期，對胎兒越?jīng)]有影響，準(zhǔn)媽媽不必有過多擔(dān)心。
妊娠期膽汁瘀膽癥也會導(dǎo)致腹部皮膚瘙癢。這種疾病，屬于妊娠合并肝病中的一種，發(fā)病的原因還不是非常清楚，多發(fā)生在懷孕后期。這種皮膚瘙癢會先從腹部開始，然后發(fā)展到胸、背、四肢和頭皮等部位，手心、腳心瘙癢也比較典型。瘙癢程度因人而異，嚴(yán)重者難以入睡。部分患者患者在瘙癢發(fā)生數(shù)日至數(shù)周內(nèi)出現(xiàn)輕度黃疸。
不要用手抓可以涂潤膚露。孕婦腹部發(fā)癢多數(shù)情況是肚皮撐開過度，妊娠紋而引起的。有很多媽媽覺得癢就忍不住手，拼命撓它抓它。事實(shí)上撓抓正對瘙癢蟲的胃口，你越撓，它越活動得歡。一旦撓破了，它的兄弟——皮炎可能就會找上門了。
肚皮癢的時候，用手輕輕的揉一下吧，不要用力去抓，再不行，用一點(diǎn)潤膚露，能起到緩解的作用!準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激;另外，富含精油成分的潤膚油和乳液，比如橙油、杏仁油、牛肉樹脂油、番木瓜油都能有效地對抗妊娠紋。
多吃滋潤的食物
除了外在滋養(yǎng)，你還需要從內(nèi)在增加皮膚的彈性，預(yù)防妊娠紋性皮膚瘙癢。懷孕期間要盡量避免攝入過量的甜食和煎炸食品。您可以多吃對膠原纖維有力的食物，像豬蹄。多吃水果和蔬菜，堅(jiān)持每天一杯脫脂牛奶。通過均衡的飲食，從一開始就改善肌膚的膚質(zhì)，避免妊娠紋的發(fā)生。
清潔皮膚避免過于頻繁
有些孕媽喜歡用沐浴球或者毛巾搓擦身體，如果你有皮膚瘙癢的情況的話，恐怕這種愛好就要暫時停止。另外，不要過多的使用清潔劑，因?yàn)榇蟛糠值钠つw和毛發(fā)的清潔劑都是偏堿性的。
但是人類的皮膚是需要一個微酸環(huán)境，如果用偏堿性的清潔劑后會有瘙癢的感覺。一旦出現(xiàn)了瘙癢的情況，在洗浴的時候不要用過高的溫度，因?yàn)樗疁剡^高瘙癢就會越嚴(yán)重。
控制體重
孕婦在孕期體重上升過快，導(dǎo)致腹部增大過快，也會導(dǎo)致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內(nèi)，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。相當(dāng)多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息，連家務(wù)都不做。專家建議孕婦每天需要保持適量的運(yùn)動，散步、做少量家務(wù)，不僅可消耗多余的脂肪，還能預(yù)防頭盆不正。
懷孕后期，肚子會讓寶寶撐出類似傷疤一樣的疤痕，有時候會很癢，嚴(yán)重的時候癢得讓人心煩不安，這種情況孕媽咪們一定不要狠撓，更不能亂用藥。
乖寶寶(寶寶8個月)：“我都癢得在住院，肚子都被抓得一塊一塊的，都不敢看了?！?/p>
漫步云端(寶寶7個月)：“那是妊娠紋前兆，沒事的，要過一個月就會好。我之前也長過還很癢，后面用了馬油霜擦擦就好了。你不要去撓，不然會越長越多?！?/p>
葉妮蘭(懷孕23周)：“以前懷大寶的時候吃很少，身材沒有很胖，走路也矯健。所以除了肚子大，手跟臉都沒變化，但因懷大寶的時候是第一胎沒經(jīng)驗(yàn)，肚子癢就抓，后來抓啊抓，妊娠紋都抓明顯了。生完后才知道，肚子癢是準(zhǔn)備長妊娠紋，越抓越會長，后來妊娠紋就爬滿我肚子了。幸好后來消了，現(xiàn)懷第二胎，一定要忍癢也不抓?！?/p>
皮膚瘙癢在孕期很常見，通常由于皮膚干燥或皮疹，用特制的潤膚霜、爐甘石洗劑等可以控制，嚴(yán)重時醫(yī)師會給予一些抗組胺藥物。孕媽通過飲食可以增加皮膚的彈性，預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果。還要注意減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr會加重皮膚瘙癢，尤其是本身皮膚就比較敏感的孕媽們。另外不要穿不透氣的化纖內(nèi)衣，被褥要經(jīng)常換洗等。不要頻繁用手去抓，注意手部衛(wèi)生，勤剪指甲，不要抓破皮膚引起感染就麻煩了~
但久治不愈的準(zhǔn)媽媽們要注意，有一種很少見的情況會影響肝臟，叫做膽汁郁積，是懷孕中晚期特有的并發(fā)癥，目前病因尚不是很清楚，可能與女性激素、遺傳和環(huán)境有關(guān)，科導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)，其癥狀有皮膚巨癢，皮膚黃染、尿色深等，當(dāng)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
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