蕪菁甘藍(lán)根部肥大,呈球形或紡錘形。依肉質(zhì)根的皮色不同,可分為白皮、淡黃皮、紫紅皮等品種類型。肉質(zhì)根的形狀有圓形、扁圓形、圓錐形、圓柱形等。肉質(zhì)根營養(yǎng)豐富,干物質(zhì)含量高,尤其是糖分,淀粉含量多,維生素C含量豐富。肉質(zhì)組織細(xì)密,生熟食均可。也能代糧、作飼料,也可用于腌漬加工,是制作醬菜的重要原材料。其葉也可食用和加工,也是很好的飼料。
熱量(大卡)28 碳水化合物(克)6
脂肪(克)0
| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
|---|
更多食物熱量,營養(yǎng)和減肥功效請點 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養(yǎng)價值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網(wǎng)