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豆角的熱量和減肥功效

別名:

熱量:30 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

鉀(毫克)207 胡羅卜素(微克)200

磷(毫克)55 鎂(毫克)35

維生素A(微克)33 熱量(大卡)30

鈣(毫克)29 維生素C(毫克)18

>> 詳細(xì)

碳水化合物(克)6 鈉(毫克)3

硒(微克)2 蛋白質(zhì)(克)2

維生素E(毫克)2 鐵(毫克)1

煙酸(毫克)0 脂肪(克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

鋅(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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