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歐芹,又叫法國香菜、巴西利、荷蘭芹、旱芹菜...的熱量和減肥功效

別名:法國香菜、巴西利、荷蘭芹、旱芹菜、洋香菜、歐芹、洋芫荽

熱量:36 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

詳細(xì)說明

歐芹為傘形花科歐芹屬一二年生草本植物。食用嫩葉,作香辛蔬菜。鮮根、莖汁可供藥用。原產(chǎn)地中海沿岸。西亞、古希臘及羅馬早在公元前已開始利用,歐美及日本栽培較為普遍。香芹含有大量的鐵、維生素A和維生素C,是一種香辛葉菜類,西餐中用應(yīng)較多,多座冷盤或菜肴上的裝飾,也可作香辛調(diào)料,還可供生食,特別是吃蔥蒜后嚼一點香芹葉,可消除口齒中的異味。我國近年才較多栽培,主要供西餐業(yè)應(yīng)用,是西餐中不可缺少的香辛調(diào)味菜及裝飾用蔬菜,宜生食,需全年供應(yīng)。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)36 碳水化合物(克)6

蛋白質(zhì)(克)3

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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