一区二区亚洲欧美日韩,黄色性爱视频在线观看播放,俄罗斯真 ,亚洲欧美在线综合一区二区三区|亚洲手机国产精品第1页|岛

首頁:首頁 > 常見食物分類 > 蔬果和菌藻

姜(干),又叫干姜片、白姜、均姜的熱量和減肥功效

別名:干姜片、白姜、均姜

熱量:273 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

介紹

干姜為姜科植物姜的干燥根莖。姜為多年生草本,我國中部、東南部至西南部各省廣為栽培。
10至11月莖葉枯黃時采收,挖起根莖,去掉莖葉、須根。
干姜根莖呈不規(guī)則扁平塊狀,具指狀分枝,長3至7厘米,厚1至2厘米。表面灰棕色或淺黃棕色,粗糙,具皺紋及明顯的環(huán)節(jié)。分枝處常有鱗片殘存,分枝頂端有莖痕或芽。質堅實,斷面黃白色或灰白色,粉性和顆粒性。內皮層環(huán)紋明顯,筋脈點(維管束)及黃色油點散在。氣香特異,味辛辣。
以質地堅實、斷面色黃白、粉性足、氣味濃者為佳。

食用效果

干姜味辛,性熱;歸脾、胃、心、肺經;芳辣竄散,降中有升,走而能守;
具有溫中散寒,回陽通脈,漸肺化飲的功效;
主治脘腹冷痛,嘔吐瀉痢,胸痹心痛,亡陽厥逆,寒濕痹痛,寒飲喘咳。

適用人群

陰虛內熱,血熱妄行者禁服。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)273 鐵(毫克)85

碳水化合物(克)64 鈣(毫克)62

鉀(毫克)41 磷(毫克)22

錳(毫克)10 鈉(毫克)9

>> 詳細

蛋白質(克)9 脂肪(克)5

硒(微克)3 鋅(毫克)2

煙酸(毫克)0 維生素A(微克)0

維生素C(毫克)0 維生素E(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 銅(毫克)0

硫胺素(毫克)0 核黃素(毫克)0

鎂(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

相關食物

更多食物熱量,營養(yǎng)和減肥功效請點 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養(yǎng)價值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網(wǎng)