松茸菌為真菌植物門真菌松茸菌,是名貴食用菌之一,享有盛名,被視為“食用菌之王”。松蘑的菌肉為白色,質(zhì)細(xì)嫩,菌香郁濃,口感滑嫩,富有強(qiáng)性,是宴會(huì)上稀有佳肴。松茸菌營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有較高的藥用價(jià)值。
1. 松蘑中含有鉻和多元醇,可醫(yī)治糖尿??;松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有輔助治療作用,還有防止過(guò)早衰老的功效;
2. 松蘑有很好的抗核輻射作用。據(jù)俄羅斯研究發(fā)現(xiàn),松蘑能在遭受過(guò)核污染的地區(qū)很好地生長(zhǎng),而其他生物的生存則不那么樂(lè)觀;
3. 松蘑中含有相當(dāng)量的維生素E,經(jīng)常食用松蘑,有美顏健膚的功效。
中醫(yī)認(rèn)為,松蘑具有強(qiáng)身、健胃、理氣、化痰、止痛、驅(qū)蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃松蘑可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,防止過(guò)早衰老,有強(qiáng)身健體等功效。
一般人群均可食用,糖尿病患者、電腦工作者、婦女、癌癥患者適用。
熱量(大卡)112 硒(微克)98
鉀(毫克)93 鐵(毫克)86
磷(毫克)50 碳水化合物(克)48
蛋白質(zhì)(克)20 鈣(毫克)14
>> 詳細(xì)| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
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