一区二区亚洲欧美日韩,黄色性爱视频在线观看播放,俄罗斯真 ,亚洲欧美在线综合一区二区三区|亚洲手机国产精品第1页|岛

首頁:首頁 > 常見食物分類 > 蔬果和菌藻

掌狀紅皮藻,又叫紅皮藻的熱量和減肥功效

別名:紅皮藻

熱量:264 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

詳細(xì)說明

掌狀紅皮藻(Palmaria palmata)是一種著名的冷水性經(jīng)濟(jì)海藻,水溫高于 20 ℃ 便不能存活,主要分布在大西洋,在太平洋的東海岸也有分布。紅皮藻在歐洲有上百年的使用歷史,尤其是在英國有咀嚼自然曬干紅皮藻的習(xí)慣。目前在北美的加拿大,北愛爾蘭,西班牙,德國等國家有小規(guī)模的人工養(yǎng)殖。
其藻體呈鮮艷的紅色,紅皮藻有高含量的多聚糖, 維他命, β胡蘿卜素,不飽和脂肪酸,微量元素等,此外,因其鈣含量高,被譽(yù)為滋潤和滋補(bǔ)劑。像其他的紅藻一樣,富含蛋白質(zhì)(占藻體干質(zhì)量的15%~28%)。在英國、加拿大作為海洋食品倍受人們青睞,在美國、加拿大、法國作為水產(chǎn)動(dòng)物鮑魚和海膽的活海藻餌料而知名。
在加拿大,人們可以將它當(dāng)做零食吃,或者將其磨成粉末,撒在沙拉上、湯里或者批薩上。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)263 碳水化合物(克)44

蛋白質(zhì)(克)18

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

相關(guān)食物

更多食物熱量,營養(yǎng)和減肥功效請點(diǎn) 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養(yǎng)價(jià)值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網(wǎng)