一区二区亚洲欧美日韩,黄色性爱视频在线观看播放,俄罗斯真 ,亚洲欧美在线综合一区二区三区|亚洲手机国产精品第1页|岛

首頁:首頁 > 常見食物分類 > 蔬果和菌藻

海帶(浸),又叫江白菜,昆布的熱量和減肥功效

別名:江白菜,昆布

熱量:14 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)

胡羅卜素(微克)310 鈣(毫克)241

鉀(毫克)222 鈉(毫克)107

鎂(毫克)61 維生素A(微克)52

磷(毫克)29 熱量(大卡)14

>> 詳細(xì)

硒(微克)4 碳水化合物(克)3

鐵(毫克)3 蛋白質(zhì)(克)1

錳(毫克)1 核黃素(毫克)0

脂肪(克)0 銅(毫克)0

鋅(毫克)0 維生素C(毫克)0

維生素E(毫克)0 硫胺素(毫克)0

煙酸(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)
1碟 約100克 14大卡

相關(guān)食物

更多食物熱量,營養(yǎng)和減肥功效請點 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養(yǎng)價值和減肥功效數(shù)據(jù)由減肥網(wǎng)編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網(wǎng)