現(xiàn)在我們首先來看一下明星是如何變成的，體驗(yàn)一下明星其實(shí)也是增加有過平凡人的煩惱。

　　明星減肥前后大對(duì)比

　　李湘

　　有人把胖了美稱為“發(fā)福”，有沒福氣倒不保證，顯老那是絕對(duì)肯定的。

　　王祖賢

　　就算是萬里挑一的清純玉女，發(fā)胖后也不能避免變成“師奶”的命運(yùn)。所以說想保持年輕漂亮，瘦一點(diǎn)是關(guān)鍵。

　　大S

　　典型的氣質(zhì)美女，可是嬰兒肥時(shí)期，氣質(zhì)卻完全出不來哦，感覺像鄰家大姐多一點(diǎn)。

　　尚雯婕

　　對(duì)于此女，我只可以用“驚為天人”來形容!估計(jì)連她媽媽，也需要點(diǎn)時(shí)間來適應(yīng)這個(gè)巨大改變吧。這根本就不是一個(gè)人嘛!

　　周迅

　　不用懷疑，這個(gè)真的是周迅。剛出道的時(shí)候也是圓乎乎的嬰兒肥，氣質(zhì)也比較鄉(xiāng)土?？词萘艘院螅欠N妖媚，那種性感……如果她沒有減掉嬰兒肥，又怎能演好哪絕代妖艷的九霄美狐呢。

　　看見明星們都可以瘦下來是不是很羨慕呢?想不想在短時(shí)間內(nèi)健康瘦身，在鏡子面前看見一個(gè)不一樣的自己呢?那么大家可以嘗試一下左旋肉堿。

　　什么是左旋肉堿?

　　左旋肉堿 (L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源，對(duì)人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn) 脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，在2003年被國(guó)際肥胖健康組織認(rèn)定為最安全無副作用的減肥營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。

　　左旋肉堿的作用

　　在流行的低脂高碳飲食下，一般人通常每天從膳食中吸收的左旋肉堿不到50毫克，而為使身體達(dá)理想的健康狀態(tài)，普通成人每日膳食應(yīng)含不少于500毫克的肉堿。肥胖人群和素食主義者，特別是女人，則需要更多的左旋肉堿。好消息是，從瘦肉中可以提取制成左旋肉堿膠囊，用于直接補(bǔ)充不足的部分。左旋肉堿不是藥物，而是食物，它是一種類似維生素的半必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助燃燒脂肪。

　　左旋肉堿在體內(nèi)起到生物催化劑的作用，準(zhǔn)確地說，它引領(lǐng)長(zhǎng)鏈脂肪穿越細(xì)胞壁進(jìn)入線粒體內(nèi)(脂肪的燃燒室)，這種作用使得肌肉細(xì)胞能夠充分利用脂肪酸進(jìn)行能量代謝。左旋肉堿的補(bǔ)充具有許多重要作用，包括加速減肥，減少體脂肪，降低血脂，減輕脂肪肝，增加精力，為各界人士所親眛。作為一個(gè)多功能、安全無副作用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，在大眾市場(chǎng)，左旋肉堿已是許多減肥產(chǎn)品和抗疲勞產(chǎn)品的主要成份;在運(yùn)動(dòng)界許多人已開始注重補(bǔ)充左旋肉堿，主要用于減脂增肌和增強(qiáng)耐力。

　　作為減肥食品，現(xiàn)在很多的明星都在為左旋肉堿代言，只因?yàn)樗娴挠行p肥，而且有很多的明星都嘗試過，證明左旋肉堿的減肥效果非常好。