[導讀糖水是胖妹們最忌諱的東東。今天小編教你一種糖水的減肥吃法，3天能瘦4斤哦！快來試試吧！
糖水瘦身密碼：控制體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點
糖水瘦身密碼
體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點是身體用來控制體重的一種機制，它決定著一個人所需要的脂肪和體重。這個調(diào)節(jié)點最容易受到食物味道的印象，味道越重，身體所設定的調(diào)節(jié)點指數(shù)就越高，攝取的食物和熱量就越多。反之，沒什么味道的東西也會影響體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點，大腦會發(fā)出“我吃飽了，不餓了”的指令，身體需要的實物量就自動減少，當然就不會發(fā)胖了。
糖水就是能夠使體重內(nèi)定調(diào)節(jié)點降低的神奇食物，雖然是甜的，但是它對腦部所產(chǎn)生的感受卻是沒有味道的。研究結(jié)果顯示，腦部對甜味的反應和其他味道不一樣，喝糖水就像沒有味道的食物一樣，引不起大腦的興趣，還會讓大腦發(fā)出飽足的指示，減少對其他事物的攝取量，自然就能夠使身材慢慢變瘦了。
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