超重的美國人十分熱衷減肥，只要是簡單易行又能快速見效的方法，他們都愿意“不惜一切代價”去嘗試一下。于是近年來，一些莫名其妙、稀奇古怪的減肥方式走進了美國人的生活。

　　1.　蘋果醋

　　很多人選擇在三餐之前喝三勺蘋果醋來抑制食欲，減去脂肪。醫(yī)學專家認為這一做法并無科學依據(jù)，之所以能減肥，是因為它破壞了人的食欲。專家還特別警告人們不要服用蘋果醋減肥藥丸，因為濃縮的酸性物質(zhì)會燒壞食道和胃黏膜。

　　2.　“香格里拉”減肥法

　　心理學家塞思－羅伯特2006年獨創(chuàng)的“香格里拉”減肥法號稱找到了抵擋饑餓的新方式。根據(jù)其在老鼠身上的實驗，羅伯特總結(jié)出每個人都有一個起點體重，食用清淡食物自然能降低體重。他還建議人們在餐前一小時左右喝點橄欖油來控制食欲。