很多MM減肥了，可是總是瘦不下來，這是怎么回事呢？下面是讓MM瘦身計(jì)劃失敗的8大減肥誤區(qū)，一起來看看你是否也有這樣的減肥誤區(qū)吧。

　　1.不吃早餐

　　缺點(diǎn)：這點(diǎn)小學(xué)生也知道，不吃早餐不但阻礙營養(yǎng)吸收、影響精神狀態(tài)，由于能量吃收減少，還會令身體機(jī)能自動調(diào)節(jié)消耗能量的速度，反而達(dá)不到減肥的目的。

　　2.抽脂

　　方法：抽脂是透過真空吸管，把表皮和真皮間的脂肪細(xì)胞即時吸走的快速減肥法。

　　缺點(diǎn)：抽脂的后遺癥也不少，例如皮膚松弛、表皮移位、留有疤痕等，無論對肉體還是精神都會帶來創(chuàng)傷。