不得不承認，網(wǎng)上所說的紅酒和奶酪各自所含有的物質的確能夠幫助人體達到減脂的效果。但是令人疑惑的是，為什么這種方法就必需在睡前進行呢?人們總相信睡前喝紅酒減肥的方法能夠使人體很好地加速睡眠中的新陳代謝，從而達到一邊睡覺一邊燃燒脂肪的減肥瘦身的效果。然而，再好的東西如果使用不恰當也只會帶來反效果。

　　紅酒的減肥功效并不見得非常有效，不同的人的起居飲食習慣各不相同，紅酒減肥并不能實現(xiàn)每一位減肥女性的減肥愿望的。經(jīng)調查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)嘗試紅酒減肥的實例都以失敗告終。原因在哪里，來看看下面的解疑吧。