6、服利尿劑或?yàn)a藥減肥——導(dǎo)致脫水、腸胃疾病
利尿劑可以利尿，使身體脫水，體重暫時(shí)減輕，但減少的是身體的水分而不是脂肪，很快就又會反彈，而且還會破壞腎的功能。
吃瀉藥則會造成腹瀉，營養(yǎng)吸收不好，還會降低食欲。長期使用還會導(dǎo)致腸子松弛等各種腸胃疾病。
7、大腸水療——挫傷腸壁、腹瀉或更便秘
大腸水療減肥方法號稱可以排出宿便從而達(dá)到減肥瘦身的目的，但大腸水療屬于侵入性療法，操作不當(dāng)可能會挫傷腸壁、引起腹瀉或更嚴(yán)重的便秘。
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