利用神奇的精油通過簡單的搭配和按摩，就能夠做到平腹豐胸，也許比你辛苦節(jié)食來的有效哦！
精油按摩快速瘦小腹
魔法第一招：瘦小腹
配方：小腹越松垮，越要加強燃脂和塑型。以基礎油10ml+胡蘿卜籽3滴+月桂3滴+藍甘菊3滴，若是子宮或是腸胃不佳的人，這時可以增加玫瑰、生姜以及甜橙等精油。
方法：可以往上以螺旋方式拍打，之后使用手掌按摩腹部即可。往上拍打時力量要小，否則原本子宮有問題的人情況會加重；也可以用左右搓揉的方式，直到按摩的部位發(fā)熱為止。
注意：盡量避免飯前飯后1小時按摩，以免造成胃下垂。
相關閱讀：
乖乖女大瘦30斤 羨煞鄰居胖妞
打造完美身材要靠完美作息計劃
2周燃脂8斤 讓你搖身一變紙片人
運動減肥瀟灑出招 一周成功掉肉5斤
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖？春節(jié)吃什么減肥？春節(jié)期間多吃這幾種食物，不用擔心胖，還能有效減肥瘦身哦?！ 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果：★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤！多半是因為活動少，吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運動能減肥，下面6種運動助你春節(jié)健康瘦！ 春節(jié)哪些運動能減肥 游泳 春節(jié)期間，大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身？啞鈴如何快速瘦身？一起來練習啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習肌肉，其實女人不用擔心會練成塊狀肌肉的，相反，注意撐拉伸展，還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來練習芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項柔軟的減肥運動，能夠控制全身的肌肉力量來完成動作，在這個過程中...[詳情]
盼望著，盼望著，春節(jié)的腳步近了?？伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞，這不禁讓許多減肥族擔憂。那么，過年怎么吃不會胖？ 過年怎么吃肉類不會胖 注意...[詳情]
想要減肥，可是忙碌了一天不想再出去做運動了，怎么辦呢？教你10分鐘睡前瑜伽，讓你在舒減壓力的同時還能輕松瘦身，堅持下去，魔鬼身材不是問題。 睡前瑜伽...[詳情]
如何在家就能練出馬甲線？下面這些居家鍛煉法，讓你春節(jié)在家練出馬甲線！ 腹部肌肉訓練 找一個長凳，平躺在上面，上半身與下半身離開椅子，只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過節(jié)，除了跟家人吃團圓飯，還會應酬一波波飯局。不想年后變胖子，春節(jié)期間減肥學會下面幾招飲食技巧。 1.不要只吃肉，要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計在于春。春天是萬物開始生長的時間，也是減肥人士開始計劃減肥的時間。春天減肥，分秒必爭。為此，不妨利用下你晚上看電視的時間，邊看電視邊做運...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個辭舊迎新， 暢飲佳釀的日子里，多數(shù)人都在曬美景，曬美食，曬自己整天美美的生活中陶醉著，那么隨之而來的就是曬體重了，可謂幸福之后...[詳情]
