為什么減肥總是不成功？每天清晨或下午總是覺得自己又胖了一點(diǎn)？也許你不是胖而是腫，JMS們常常久坐或者久站，一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致身體局部浮腫，胖只是“假象”。只要消除水腫型肥胖，就能看到，其實(shí)你是瘦美人。

　　浮腫從何而來？
　　女性天生排水能力比較差，所以常常會(huì)因?yàn)榇x的問題使得身體浮腫。腎臟空著著人體70%的鈉的吸收效果，他指揮著人體中不同區(qū)域的滲透壓。如果腎臟出現(xiàn)異樣，人體的鹽分就會(huì)殘留從而無法代謝，引起滯留?？偠灾[型肥胖者的主要原因是因?yàn)樯眢w消化系統(tǒng)的操作功能不足，導(dǎo)致身體多余的水分無法排除而積留在體內(nèi)。
　　消除水腫point1：冰湯匙
　　早上起床，你是不是發(fā)現(xiàn)自己的眼睛已經(jīng)腫的跟金魚眼一樣泡泡的，引起眼睛水腫的原因有很多，比如睡眠中不足、睡前飲水過多、睡覺姿勢不對(duì)等。不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品也會(huì)讓起床后的你眼睛腫腫的。將金屬湯匙放到冰箱冷凍格內(nèi)，早上洗臉過后，用湯匙放在眼部按壓5—10分鐘即可。
　　金湯匙可以快速改變溫度和傳遞溫度，用湯匙進(jìn)行眼部按摩能夠急救早上浮腫的金魚眼和提醒倦容的功效。