減肥已經(jīng)成為時(shí)尚，但卻指出，只有男性脂肪超過體重25%、女性脂肪超過體重30%的時(shí)候才稱為肥胖。專家建議，公眾應(yīng)先通過節(jié)制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來減肥，如果堅(jiān)持3個(gè)月體重只減輕了不到10%，再考慮藥物減肥。

　　1. 吃了減肥藥西布曲明，千萬不能喝西柚汁，否則可能引起強(qiáng)烈的不良反應(yīng)。

　　來自中國藥品生物制品檢定所的專家日前指出，藥物減肥往往導(dǎo)致不良反應(yīng)，公眾應(yīng)謹(jǐn)慎從事。 目前占據(jù)減肥藥市場的主要是西布曲明和奧利司他兩種減肥藥，它們都會(huì)引起不同程度的不良反應(yīng)。

　　西布曲明可能導(dǎo)致血壓上升、脈搏明顯加快以及心電圖異常等。值得注意的是，西布曲明如果與西柚汁同時(shí)服用，可能發(fā)生相互反應(yīng)，十分危險(xiǎn)。

　　奧利司他可能引起胃腸道反應(yīng)，如油性斑點(diǎn)、腸胃排氣增多、便急、油狀便、脂肪瀉、排便次數(shù)增多、大便失禁等。此外，奧利司他還會(huì)影響人體對脂溶性維生素的吸收，使用時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素A、D、K和β-胡蘿卜素。