糾正你對減肥藥的誤會

　　誤會1：吃減肥藥變瘦了，就一定全是它的功勞！

　　其實，很多時候減肥藥更像是一種心理安慰劑，在我們吃下那些小藥片的同時，它也給出了強烈的心理暗示：我馬上就要瘦下來了！因此，我們也往往會自覺地采取加大運動量和控制飲食的“輔助”手段，但最后被記住的，卻往往只是減肥藥的功勞。

　　誤會2：“天然的”就是安全的！

　　不管這種減肥藥的成分是來自于人工實驗室還是荒山野地，只要它會干擾身體的正常運轉(zhuǎn)，所謂“ 天然的 ”就沒有任何值得炫耀的地方！

　　比如，麻黃就屬天然草藥，但是它含有的興奮成分對人體有強烈化學副作用；番瀉葉就更別提了，嚴重的時候還會導(dǎo)致脫水呢！

　　誤會3：減肥藥必然一吃就靈！

　　很多小胖妞會把減肥藥看作是自己瘦身的全部希望，很遺憾：實際上，它至多是1/3的希望。“肥胖”已經(jīng)被醫(yī)學專家稱為比癌癥更難治愈的“疾病”了，還沒有一種藥既能有效減肥，又安全可靠，還不需要健身或改變飲食習慣，所以，記住在服藥的同時也要做到“規(guī)律運動+合理飲食”吧。