3、藤黃果
這個東西中含有1種名為HCA的類檸檬酸，可以阻止碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪，可以很快的讓你有飽足感，這樣就能幫助你減少身體攝入的食物，同時還能減少你的饑餓感。如果你想減肥的話，就需要你在飯前30分鐘空腹服用才有效果。
小編警告：HCA是一種天然提取物，目前雖然尚無報告顯示它有毒性或副作用，用在減肥方面，如果沒有配合飲食與運動，而放心大吃大喝的話，也是不可能產(chǎn)生效果的!
4、甲殼素
這種成分是在蝦、螃蟹及其他貝類骨骼中發(fā)現(xiàn)的，加入1種稱為幾丁(chitin)的淀粉，所制成的節(jié)食補(bǔ)充劑。因為甲殼素不會被人體消化，可以在不被吸收的情況下通過腸道，不會增加熱量。所以這樣的減肥藥就能讓你和油脂類食物結(jié)合，抑制脂肪形成。
小編警告：甲殼素的主要減肥作用，在于會使它與吃進(jìn)體內(nèi)的油脂類食物相結(jié)合，而將部份脂肪排出體外。對于海鮮過敏的人，在使用的時候就要格外注意了。一不小心的話，還會對身體造成不小的傷害。
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