1.使用方式：

　　要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每周至少一至兩次在身體局部涂擦，同時(shí)作局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使之滲入皮膚角質(zhì)層，如果能在使用前在想要部位先按摩發(fā)熱則更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每次沐浴后使用更佳。

　　2.使用感覺(jué)：

　　一般來(lái)說(shuō)，減肥霜在使用后幾分鐘就開始起效，可以持續(xù)數(shù)小時(shí)。多數(shù)減肥霜的使用感為局部發(fā)熱，功效以局部燃脂為主，發(fā)熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過(guò)敏，后者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數(shù)以緊致肌膚為主，對(duì)皮膚有很強(qiáng)的收緊和緊實(shí)作用。如果在使用中感到不適或局部過(guò)敏，應(yīng)立即停止使用。

　　使用后平均有效作用時(shí)間為48小時(shí)，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細(xì)胞把貯存的脂質(zhì)排出去，進(jìn)入血液循環(huán)，將其消耗。

　　當(dāng)然，其余一部分游離的脂肪還得通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗，因此，在使用減肥霜的同時(shí)配合相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)是非常必要的，尤其在運(yùn)動(dòng)前使用減肥霜收效甚大。