☆魔力瘦身第三重:釋放橘皮
纖體的要求不只是讓體型更優(yōu)美拉伸,亦需要更出色的肌膚質(zhì)感。橘皮組織,這種由于脂肪的儲存及釋放失去平衡,而造成表皮海綿狀的松弛,當然是所有女性恨不能把它通過纖體產(chǎn)品徹底抹去的。
皮膚醫(yī)生表示:一般而言,通過阻斷葡萄糖進入脂肪細胞路徑,能避免脂肪細胞為了儲存能量而發(fā)生巨大變化,比如歐萊雅纖體緊致喱夜用配方特別蘊含從巴西樹萃取出的蕓香苷,能適時有效地抑制糖分的轉(zhuǎn)化,從而調(diào)節(jié)脂肪生成,限制脂肪的堆積,達到有效削減脂肪的纖體目的。也可以通過咖啡因,G蛋白、茶堿等,分解脂肪為游離脂肪酸及甘油,達到縮小脂肪細胞的目的,如Vichy的美體緊致精華露。
不過,按照質(zhì)量不減定律來說,脂肪是不會消失的,所以纖體產(chǎn)品是促進脂肪的分解或防止脂肪的合成,若想要獲得燃脂效果,必須依靠不斷的擠壓、搓揉、運動該部位的組織,才能達到效果。所以在運動前抹纖體產(chǎn)品效果最顯著,因為可以借運動的方式將分解后的脂肪酸及甘油化為熱能散發(fā),達到有效瘦身效果。
1. 每天早晨和臨睡前,兩次在需要減脂的身體部位涂抹纖體產(chǎn)品,配合按摩并輕拍,讓有效成分能完全滲透。
2. 夏日經(jīng)常需要清除體毛,在使用除毛膏前后,都不適合使用纖體產(chǎn)品,易引起過敏,同時紅腫受傷部位也不適合。
3. 使用纖體產(chǎn)品一定要配合緊致產(chǎn)品共同使用,防止因脂肪減少,導(dǎo)致皮膚變得松弛。
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦。 吃沙拉減肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因為活動少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運動能減肥,下面6種運動助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運動能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來練習(xí)啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習(xí)肌肉,其實女人不用擔(dān)心會練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項柔軟的減肥運動,能夠控制全身的肌肉力量來完成動作,在這個過程中...[詳情]
盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了??伞懊糠甏汗?jié)胖十斤”并非聳人聽聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過年怎么吃不會胖? 過年怎么吃肉類不會胖 注意...[詳情]
想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運動了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時還能輕松瘦身,堅持下去,魔鬼身材不是問題?! ∷拌べ?..[詳情]
如何在家就能練出馬甲線?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線! 腹部肌肉訓(xùn)練 找一個長凳,平躺在上面,上半身與下半身離開椅子,只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過節(jié),除了跟家人吃團圓飯,還會應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會下面幾招飲食技巧。 1.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計在于春。春天是萬物開始生長的時間,也是減肥人士開始計劃減肥的時間。春天減肥,分秒必爭。為此,不妨利用下你晚上看電視的時間,邊看電視邊做運...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]