纖細(xì)修長(zhǎng)的美腿是女人的第二張面孔，但是自己偏偏擁有的是一雙頑固性肌肉肥腿!如何減掉這讓人甚是糾結(jié)的肌肉肥腿呢?瘦腿霜配合上簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)，可以超級(jí)有效果!但是市售的瘦腿霜含有的化學(xué)成分是很多的，對(duì)于身體的刺激性太大，今天推薦給大家的是三款在家用天然食材制作的DIY瘦腿霜哦!
第一招：粗鹽蘿卜霜
材料：白蘿卜、粗鹽
作用：針對(duì)小腿水腫和肥胖的女生
制作：將白蘿卜洗凈去皮，蘿卜皮放入榨汁機(jī)中榨成泥汁備用，把蘿卜均勻切成圓柱體。用蘿卜皮汁均勻涂抹在小腿上，用圓柱的蘿卜作為按摩棒，沾取一些粗鹽在小腿肚上畫(huà)圓圈進(jìn)行按摩，動(dòng)作要稍微輕緩，因?yàn)榇蛀}顆粒較大，免得挫傷皮膚。
機(jī)理：白蘿卜中含有很豐富的粗纖維和芥子油，這是消除水腫、利水濕的天然成分。蘿卜皮中的纖維質(zhì)更豐富，而且性平溫和無(wú)刺激，沾取粗鹽是為了增加摩擦力，讓圓圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴后堅(jiān)持按摩5-10分鐘，半個(gè)月小腿就能瘦3-5公分，神奇功效哦。點(diǎn)擊查看如何搭配正確的按摩手法到達(dá)有效吸收快速甩脂的目的。>>>
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