
吸脂法瘦腿手術(shù)前準(zhǔn)備:
1、手術(shù)前1天受術(shù)者應(yīng)洗澡。(推薦閱讀:腿部吸脂減肥手術(shù) 讓人人都嫉妒的纖腿)
2、術(shù)前停止正在用的活血藥物、維他命及其他營養(yǎng)品,以防影響傷口愈合,增加術(shù)中出血;
3、術(shù)前停止吸煙二周,吸煙降低血中氧氣的濃度,影響傷口的愈合;
4、術(shù)前24小時內(nèi)停止飲酒,飲酒加速血液循環(huán)增加術(shù)中出血。(推薦閱讀:小腿吸脂手術(shù)讓你輕松瘦小腿的好方法)
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