9、針灸減肥也需要運動配合

　　治療期間，一般都要求患者增加一定的運動，就是調(diào)節(jié)個人的生活規(guī)律。針灸減肥進行一段時間以后，患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時若再加上健康的運動，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對整個機體代謝都會有好處。

　　10、針灸減肥需要持之以恒

　　一般情況下，醫(yī)生都要求患者連續(xù)接受3個月至半年左右的針灸治療。但隨著時間的展開，扎針的頻率可以降低。例如在初始階段，需要每周扎針2-3次；兩個月以后可以每周扎一次；最后根據(jù)各人的體重變化情況，可以選擇穴位埋線或耳穴壓豆等簡單的方法，直至體重保持理想水平，按照這個要求進行治療的患者，目前還沒有出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。

　　11、針灸減肥一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院

　　目前社會上有很多美容機構(gòu)也打出針灸減肥的招牌，醫(yī)生提醒大家，針灸減肥其實是一個治病的過程。首先肥胖是一種病，是體內(nèi)代謝失調(diào)的外在表現(xiàn)，有的人是單純性肥胖，有的人是繼發(fā)性肥胖（某些疾病引發(fā)的肥胖），前者單純性肥胖可以進行針灸治療，而對繼發(fā)性肥胖，要進行相關(guān)疾病治療后再減肥。不正規(guī)的減肥機構(gòu)通常沒有專業(yè)的醫(yī)師和全面的檢查診斷設(shè)備，盲目扎針的后果是很嚴(yán)重的。此外，選擇減肥機構(gòu)應(yīng)該仔細考察治療的醫(yī)生其各種相關(guān)證件、合格證、資格證是夠齊全。正規(guī)的針灸師都是經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)的，要求對穴位的把握非常精確。

　　12、針灸減肥之后皮膚不會變松弛

　　很多人都擔(dān)心體重減輕了，皮膚會變松弛。其實這種擔(dān)心是不必要的。因為減肥時，脂肪不是在一瞬間突然瘦下去的，而是一個逐漸的消減過程，所以脂肪慢慢減少以后，在這個過程中皮膚也會慢慢地收縮，不會出現(xiàn)松弛的情況。

　　13、針灸減肥并非人人適合

　　肥胖病人在接受針灸治療之前，建議對血糖、尿酸、血脂等方面的檢測。此外，孕婦、血液性疾病、年紀(jì)過大的人也不適合做針灸減肥，而對于年紀(jì)過小的兒童，一般也不建議接受減肥治療，應(yīng)去醫(yī)院作全面檢查，排除繼發(fā)性肥胖的可能性再接受減肥治療。

　　14、針灸減肥也會痛

　　扎針時有短暫的刺痛和酸、麻、脹等感覺，為了美麗和健康，你需要忍一忍。

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