命理學(xué)家雨揚(yáng)居士最近在電子媒體上，談到自己以放血療法作為美容養(yǎng)生的方法之一，并說到種種神奇的功效。究竟放血的效果何在？引起大家的好奇！現(xiàn)在為你一探究竟，雨揚(yáng)居士說，第一次接觸放血療法是在十余年前向朋友學(xué)習(xí)中醫(yī)時(shí)，但真正體驗(yàn)到它的功效，是在朋友為失眠病患在太陽穴放血。雨揚(yáng)居士說，雖然中醫(yī)放血血量不多，但當(dāng)時(shí)她還是被滿臉是血的病患嚇到。

　　得知太陽穴放血可治失眠時(shí)，她也請(qǐng)朋友以相同方法治療她失眠的痼疾，3天后，她形容自己就像突然年輕10歲一般，無論身心都感到輕盈舒暢，晚上自然睡得香甜。

　　研究中醫(yī)10余年，最近才在北京取得中醫(yī)博士學(xué)位的雨揚(yáng)以中醫(yī)觀點(diǎn)看放血療法說，放血放的是靜脈血，實(shí)際上帶著代謝廢棄物，而排廢血當(dāng)然有利身體循環(huán)，她形容這就好像清水溝一般。

　　她說，放血雖然無法真正減肥，但是以她個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，卻可有效去除水腫，對(duì)于因體內(nèi)積存多余水分造成肥胖的人或許有幫助。

　　雨揚(yáng)居士除了每個(gè)月會(huì)依身體狀況在特定穴道放血（如最近常參加宴席，就會(huì)在頸后風(fēng)池穴放血降血壓），且由于學(xué)習(xí)中醫(yī)，所以平日甚至?xí)樽约夯蛴H友放血調(diào)養(yǎng)。

　　不過她強(qiáng)調(diào)，放血需要絕對(duì)專業(yè)及耐心，因?yàn)槊總€(gè)穴位療程至少須半小時(shí)以上，且被放血者要完全接受放血療法，擔(dān)心或害怕都會(huì)影響放血效果。

　　放血多用于治療扭傷

　　中醫(yī)經(jīng)常采用的放血療法，主要目的在藉由排除微量血液約5～10cc，達(dá)到“去窒解淤”的功效。多用在治療淤血腫傷，跟減肥沒什么關(guān)系。

　　“去窒”是放血促進(jìn)循環(huán)，消除因體內(nèi)循環(huán)不佳造成的水腫、酸痛感等；去淤則是治療因扭傷或撞擊造成的淤血。

　　放血具美容功效

　　放血就中醫(yī)角度而言，的確具有美容功效，但美容放血和一般放血方式不同。

　　放血促進(jìn)美容的原理，也是基于能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，因此改善臉部膚況；鄒瑋倫醫(yī)師表示，尋求美容放血的人士，青春痘及斑點(diǎn)的問題多有改善。

　　放血是采用極細(xì)微的梅花針，在臉部取主治穴道針刺，拔針時(shí)稍微用力，此時(shí)穴位可能會(huì)排出極微量的血，所以也被稱為放血美容。

　　中醫(yī)怎么放血一般放血是用采血片、3面3棱的三棱針，或5細(xì)針一束的“梅花針”，針刺主治穴位，如“曲池穴”主治頸肩、皮膚，在穴位刺出血液達(dá)到治療目的；針刺部位非常微小，不會(huì)留下疤痕；有時(shí)為促進(jìn)排血，會(huì)在針刺前拔罐造成淤血，即俗稱“拔血罐”。

　　為長期紓解循環(huán)不佳問題，多半建議1周固定放血2～3次即已足夠，但接受放血前必須經(jīng)中醫(yī)師診斷處方，身體虛弱或貧血的人都不適合放血。