第七要穴：促進(jìn)新陳代謝
商陽穴促進(jìn)新陳代謝
商陽穴：這個穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方。
養(yǎng)性功能：這也是一個調(diào)理內(nèi)息與腸胃的穴道。這個穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，有強(qiáng)壯身體的作用。
穴位養(yǎng)生按摩路線：手陽明大腸經(jīng)起于食指末端，沿食指橈側(cè)經(jīng)第1掌骨與第2掌骨間入兩筋間，沿小臂橈側(cè)上行至肘外側(cè)，經(jīng)上臂后側(cè)橈側(cè)緣上肩，出肩峰前側(cè)上行交會于頭部，下入缺盆絡(luò)肺，過膈肌屬于大腸。由鎖骨上窩分出支脈1上行頸旁，過面頰入齒槽，轉(zhuǎn)回出挾口旁，交會于人中部，然后左脈向右、右脈向左上挾鼻孔兩旁接足陽明胃經(jīng)。
TIPS：有便秘?zé)赖呐笥芽梢栽囈幌逻@個穴位的按摩，相比起吃藥的痛苦與蹲號的屈辱，不如動動手指！
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