一区二区亚洲欧美日韩,黄色性爱视频在线观看播放,俄罗斯真 ,亚洲欧美在线综合一区二区三区|亚洲手机国产精品第1页|岛

首頁(yè):首頁(yè) > 減肥方法 > 中西醫(yī)減肥 > 中醫(yī)減肥

中醫(yī)消除水腫 改變肥胖體質(zhì)

發(fā)布日期:2012-08-28 00:00:00來(lái)源:福連健康

       中醫(yī)師表示,女性的肥胖屬于“水腫型”的極為常見(jiàn),特別是懷孕生產(chǎn)后。因?yàn)樵诋a(chǎn)后體質(zhì)改變、水分代謝異常而持續(xù)性的水分蓄積,就會(huì)一直停滯在類(lèi)似懷孕過(guò)程胖胖的體態(tài)。此外,肥胖但體質(zhì)一向虛寒者,也常是水腫型肥胖好發(fā)的族群;因?yàn)榛A(chǔ)代謝率差,伴隨著水分的排除不夠有效率,自然也就隨年齡的增長(zhǎng)而愈來(lái)愈肥胖起來(lái)了?,F(xiàn)在福連健康小編就幫需要的姐妹解決這個(gè)煩惱。

        許多女性容易發(fā)生水腫型肥胖,與水分蓄積在體內(nèi)有關(guān)。中醫(yī)科醫(yī)師表示,水腫型肥胖其肥胖的主因是水腫所致;因過(guò)多的水分蓄積體內(nèi),造成體重過(guò)重,軀干肢體肥腫感。雖然外觀看起來(lái)胖胖壯壯的,但實(shí)際上都不是扎實(shí)的肌肉。特別是女性懷孕生產(chǎn)后,就一直瘦不下來(lái)的,多屬于這類(lèi)水腫型肥胖。中醫(yī)師表示,女性的肥胖屬于“水腫型”的極為常見(jiàn),特別是懷孕生產(chǎn)后。因?yàn)樵诋a(chǎn)后體質(zhì)改變、水分代謝異常而持續(xù)性的水分蓄積,就會(huì)一直停滯在類(lèi)似懷孕過(guò)程胖胖的體態(tài)。此外,肥胖但體質(zhì)一向虛寒者,也常是水腫型肥胖好發(fā)的族群;因?yàn)榛A(chǔ)代謝率差,伴隨著水分的排除不夠有效率,自然也就隨年齡的增長(zhǎng)而愈來(lái)愈肥胖起來(lái)了。

  針對(duì)水腫型肥胖,從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,根本原因多是由于“脾虛”與“腎虛”的問(wèn)題。通常脾虛者,由于體內(nèi)水津輸布失調(diào),便容易泛溢影響到肌表;而腎虛者,調(diào)節(jié)水分能力下降,水分代謝異常,便易導(dǎo)致水分過(guò)度蓄積體內(nèi)。這兩者都可能造成水腫型肥胖的現(xiàn)象。

相關(guān)文章

  • 春節(jié)減肥吃什么 5種食物助春節(jié)瘦身

    2025-04-30

      想在春節(jié)期間狂吃美味不長(zhǎng)胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦。  吃沙拉減肥  瘦身效果:★★★★  沙拉里...[詳情]

  • 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 6種運(yùn)動(dòng)助你瘦

    2025-04-30

      每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦!  春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳  春節(jié)期間,大家都...[詳情]

  • 啞鈴怎么瘦身 啞鈴快速減肥操

    2025-04-30

      啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來(lái)練習(xí)啞鈴快速減肥操吧?! 『芏郙M都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]

  • 怎么減肥效果更好 芭蕾普拉提減肥操瘦身

    2025-04-30

      想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來(lái)練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項(xiàng)柔軟的減肥運(yùn)動(dòng),能夠控制全身的肌肉力量來(lái)完成動(dòng)作,在這個(gè)過(guò)程中...[詳情]

  • 過(guò)年怎么吃不會(huì)胖 減肥族春節(jié)這樣吃

    2025-04-11

      盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了。可“每逢春節(jié)胖十斤”并非聳人聽(tīng)聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂(yōu)。那么,過(guò)年怎么吃不會(huì)胖?  過(guò)年怎么吃肉類(lèi)不會(huì)胖  注意...[詳情]

  • 10分鐘睡前瑜伽 修煉魔鬼身材

    2025-04-11

      想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運(yùn)動(dòng)了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時(shí)還能輕松瘦身,堅(jiān)持下去,魔鬼身材不是問(wèn)題?! ∷拌べ?..[詳情]

  • 居家練馬甲線(xiàn)方法 春節(jié)在家練出馬甲線(xiàn)

    2025-04-11

      如何在家就能練出馬甲線(xiàn)?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線(xiàn)!  腹部肌肉訓(xùn)練  找一個(gè)長(zhǎng)凳,平躺在上面,上半身與下半身離開(kāi)椅子,只有屁屁與椅...[詳情]

  • 春節(jié)期間如何減肥 5招飲食要牢記

    2025-04-13

      逢年過(guò)節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧?! ?.不要只吃肉,要葷素搭配  為了慶祝新的...[詳情]

  • 春季減肥妙招 邊看電視邊減肥

    2025-04-13

      一年之計(jì)在于春。春天是萬(wàn)物開(kāi)始生長(zhǎng)的時(shí)間,也是減肥人士開(kāi)始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭(zhēng)。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]

  • 有效的春節(jié)減肥運(yùn)動(dòng) 每天五分鐘就夠了

    2025-04-13

      每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來(lái)的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]