中醫(yī)認(rèn)為“肥者，其標(biāo)在脂膏痰濁，其本卻在乎脾胃”。中醫(yī)將多余的、積蓄于皮下的脂肪歸于痰濕一類。中醫(yī)減肥講究治本，喜歡從肥胖的原因著手。按摩減肥就有扶脾益胃、化痰行濁的功效。是非常綠色的減肥方法，但是按摩減肥也要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，時(shí)機(jī)正確才能瘦!

　　行氣活血　痰濕脂肪流注于皮下肌間，其性黏滯，必然阻遏經(jīng)氣，人也易出現(xiàn)疲乏無力昏重的感覺。同時(shí)，經(jīng)氣不舒，必然影響相關(guān)臟腑功能，影響周身代謝運(yùn)化，更添痰濁，形成了一個(gè)惡性的循環(huán)。所以，針對(duì)脂肪堆積較重的區(qū)域進(jìn)行治療是治標(biāo)兼調(diào)本的方法。常用的手法是拿、揉、提、捻、擠壓等。操作時(shí)層面不必過深，集中于皮下肌肉間脂肪厚積處即可。將這些手法大面積、持久地作用于腹部、臀部、肩背、下肢，能使病人有溫?zé)嵘踔翢聘?，也就是所謂的“燃燒脂肪”。